こんにちは！和歌山県紀の川市を拠点に、一般貨物輸送を行っております有限会社大興関流です。
大型トラックドライバーは大変な仕事であるため、経験を積むほど「どうすればこのまま長く続けられるのだろう？」と考えるようになるでしょう。
そこで今回は、大型トラックドライバーを長く続けるために必要な3つの心掛けについてお話したいと思います。

1．常に安全運転

毎日気を緩めることなく安全運転をすることが、トラックドライバーを長く続けるうえでとても重要なポイントです。
経験を重ねるにつれて余裕が出てくるからこそ、油断することもあるでしょう。
長い時間運転をしていると、無意識のうちにちょっとした「ながら運転」をしてしまうこともあります。
トラックドライバーは、ほんの一瞬の気のゆるみが大事故につながります。
大型であれば特にその損害は大きなものとなるでしょう。
一度の事故で職を失うこともあるため、常に初心を忘れず安全運転を心掛けることが大切です。

2．時間を守る

日々、同じ時間に同じルートを走っていても、予想外の渋滞が発生することもあります。
トラックドライバーの仕事は、約束の時間に物を届けることです。
遅れることがあってはいけません。
事前に情報を得られる場合は、あらかじめ出発時間を調整する必要があります。
急な渋滞時は迂回路を確認しておくなどして、状況に合わせて適切な対応を行わなくてはいけません。
臨機応変に対応し、お客様のニーズに応えていくことが、トラックドライバーを長く続ける秘訣です。

3．体調管理を徹底する

長距離の大型トラックドライバーは、ほとんどが高速道路の走行です。
信号がなく、景色の変化もなくずっと走り続ける高速道路での運転は、眠気が襲ってきやすくなります。
そのため長時間運転する場合は、定期的に休憩をとることが決められています。
無理せずしっかり休憩をしましょう。
また、運転は体調に左右されることも多いです。
日々の健康管理に十分気を配り、日ごろから規則正しい生活を送って、定期的な健康診断を受けることも大切です。

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